🔴 علت و درمان #تبخال

♻ سبب بروز تبخال، غلبه‌ی خلط صفراست که معمولا در افراد صفراوی یا هر مزاج دیگری که #غلبه‌ی_صفرا دارند آشکار میشود و بیشتر بعد از مصرف گرمیجاتی همچون #فلفل، زنجبیل، #سیر و غیره پدید می‌آید.

🔹 پیشگیری و علاج:
۱. #حجامت_عام یک مرحله
۲. #حجامت_تحت‌الذقن(زیر چانه) یک هفته بعد از حجامت عام
۳. غرغره کردن آب #گشنیز با جوشانده پوست انار یا جوشانده #سماق
۴. قرار دادن گاز استریل آغشته به #سرکه_طبیعی روی موضع
۵. مصرف غذاهای خنک مانند آش جو، خوراک کدوی آب‌پز و #آب‌دوغ‌خیار(مشروط به اینکه دوغ شور نباشد) و مواردی از این دست.

#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼
♡›  http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii

۰ ۷ اردیبهشت ۱۴۰۳ | ۰۸:۲۲

🔴 علت پدید آمدن #خال و درمان آن

♻ سبب بروز آن دم(خون) #سوخته سیاه است که از دهانه عروق خارج شده و زیر #پوست می‌افتد، در آنجا محتبس شده و غلیظ و منجمد و سفت می‌گردد.

🔹 علاج:
۱. #اصلاح_تغذیه با غذاهایی که خون صالح تولید می‌کنند مانند #نخودآب با گوشت جوجه‌مرغ محلی و گوسفند، زرده #تخم‌مرغ_عسلی.

۲. #ماءالجبن افتیمونی یک لیوان صبح ناشتا(اگر بدن خیلی گرم بود شربت #سرکه‌انگبین با آب گرم را جایگزین کنید)

۳. دمنوش #افتیمون دو ساعت بعد از ناهار و شام

۴. خنک کردن بدن با حمام

۵. فصد قیفال(به صلاحدید متخصص طب ایرانی‌اسلامی)

۶. اگر غلظت ماده زیاد بود و خال با موارد فوق برطرف نشد میتوانید با تیغ بیستوری ۱۱ موضع را تیغ بزنید و با لیوان #حجامت کوچک مکش ایجاد کنید تا خون منجمد در آن خارج شود و پس از آن موضع را با #سرکه_تند طبیعی بشویید تا دهانه عروق بسته شود و ماده به آنجا نریزد.

#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼
♡›  http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii

۰ ۷ اردیبهشت ۱۴۰۳ | ۰۸:۲۲

🔴درمان کم خونی نسخه ی پرفسور خیراندیش

📝سوپ گندم به همراه روغن زیتون هفته ای 1 الی 2 وعده میل شود.
خوردن روزی 14 عدد بادام خام درختی که دانه دانه جویده شود
مصرف لبوی قرمز و زرد(چغندر)
روزانه ۲۱عدد مویز،انجیر شبی7 عدد، زیتون 7 عدد صبحها، خرما 3 عدد
خوردن ارده ی کنجد با شیره ی انگور به عنوان صبحانه(هفته ای سه الی چهار روز)
شربت عسل یا شربت شیره انگور روزی 1 الی 3 لیوان.(طرزتهیه شربت:2 الی 3 قاشق غذاخوری از عسل یا شیره به همراه یک لیوان آب میل شود.)
فسنجان بادام درختی(نصف بادام+نصف گردو) هفته ای 2 الی 3 وعده شام میل شود.
روزی یکبار از ترکیب(یک عدد سیب رنده شده+3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک+1 قاشق غذاخوری عسل)میل شود.
بادکش خونساز که در جزوه بادکش کاملا توضیح داده شده است.مراکز خونساز بدن مثل کتف،لگن،رانها و ساق پاها یک شب درمیان 14 الی21 مرحله بادکش گردد.

🔴ممنوعات
کاهش جدی سردیها مخصوصا چای،گوشت گاو،لبنیات،گوجه وخیار،هندوانه،بادمجان،سوسیس و کالباس،نوشابه و...

#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼
♡›  http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii

۰ ۷ اردیبهشت ۱۴۰۳ | ۰۸:۲۲

♨ #تب

🔸خوردن روغن سیاهدانه برای رفع تب مفید است.

🔸آب سیب برای درمان تب خیلی موثر است

🔸برای تب نوزاد در هر حالتی که باشد اولین عملکرد تن شویه و پاشویه است

🔸اگر تب همراه با لرز باشد، در آب، نمک هم باید باشد

🔸اگر بدون لرز باشد، جوشانده‌ی ختمی و خصوصاً جوشانده‌ی بنفشه از بهترین پاشویه‌هاست

🔸همچنین درمان اورژانسی👈دستمال آغشته به عرق کاسنی و سرکه روی بدن مالیده شود

#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼
♡›  http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii

۱ ۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ | ۰۲:۳۷

✅از آلو بخارا غافل نشوید !

خوردن ۷ عدد آلوبخارا، ۱ ساعت قبل از شام باعث تنظیم غلظت خون و کاهش چربی‌خون شده، همچنین از یبوست و لخته شدن خون نیز جلوگیری می‌کند.

#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼
♡›  http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii

۰ ۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ | ۰۲:۳۷

#سؤال
⭕️من طبع سودایی باغلبه بلغم دارم وتنبلی تخمدان شدید.برای رفع
مشکل خود چه کنم؟

✅پاسخ:موارد زیر را رعایت کنید:
الف)بادکش زیرشکم یک شب در میان(۲۱ مرحله)
ب)کاهش سردیها مخصوصا لبنیات ـ هندوانه ـ گوجه و خیار ـ چای ـ گوشت
گاو و گوساله
ج)ارده با شیره ۴ وعده درهفته ـ خرما روزی ۷ عدد
د)روغن مالی زیر شکم و کمر با روغن سیاه دانه
چ)عرق رازیانه شبی یک لیوان به غیر از زمان پریودی(۱۲۰ شب)
خ)از ترکیب(۳ واحد عسل+۱ واحد سیاه دانه نیم کوب) روزی یک قاشق
مرباخوری میل شود.(۸۰ روز)

#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼
♡›  http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii

۰ ۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ | ۰۲:۳۷

💢 #درمان_پوسته_شدن_لب

❓پسرم دو سال و نیمشه بعد از تولد تا 40 روز زردی داشت الان به شدت لبهایش پوست پوست می شه و پیش دکتر سنتی بردم گفت طبعش صفراوی وکبدش گرمه, خوابش هم کمه اشتهاش خوبه ولی وزنش خیلی زیاد نمی شه و برای درمان کبدش و لبهاش چیکار کنم و اینکه لوزه هاش التهاب داره و شبها با دهان نفس می کشه؟

✍🏻 پاسخ:

📜 شربت آبلیمو که با عسل تهیه شده باشد روزی ۲ الی ۳ استکان به فرزندتان بدهید (آبلیمو اگر تازه باشد بسیار بهتر است.) اینکار رو تا چهل روز ادامه دهید تا به نتیجه برسید و داخل نافش را هم با روغن کنجد یا زیتون شبها موقع خواب چرب کنید(۷ شب)

👤 #دکتر_خیراندیش

#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼
♡›  http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii

۰ ۵ اردیبهشت ۱۴۰۳ | ۱۰:۴۲

🌱🌸افزایش نورچشم🌸🌱
(حکیم حسین خیراندیش)

🔹1- شستشوی چشم با #عرق_رازیانه (در افرادی که چشمان درشتی دارند توصیه میشود) و در چشمان گرم و خشک #آب_انار به جای عرق رازیانه استفاده کنید.

🔹2- برای #پیشگیری از کم شدن نور چشم همانند پیرچشمی #سرمه_کشیدن چشم (بهترین سرمه سنگ است ولی سرمه‌ای که خودتان می‌توانید درست کنید سرمه بادام است: یک سوزن را در داخل #بادام کرده و بسوزانید دودش را زیر نعلبکی جمع کنید تبدیل به سرمه می‌شود و می‌توانید در داخل سرمه دان بریزید.)

♻ بهترین زمان مصرف: شب ها

🔹 سرمه را هم آقایان و هم خانم ها باید استفاده کنند.

#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼
♡›  http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii

۰ ۵ اردیبهشت ۱۴۰۳ | ۱۰:۴۲

🔮 برای داشتن یک خواب آرام

🔖 ماساژی که به پاها ختم شود
⬅ باروغن بادام شیرین از زانو‌ها به سمت نوک انگشتان پا

🔖 اسپری گلاب در محل خواب

🔖 روغن مالی پیشانی /ملاج سر /اطراف پره‌های بینی، باروغن‌های بنفشه یا بادام شیرین

🔖 دوش آب ولرم ۱۰ دقیقه‌ای قبل از خواب

🔖 آرام سازی ذهن شمارش معکوس و رها سازی اندام‌ها از نوک پا تافرق سر

🔖 تکنیک شمارش معکوس
⬅ چشم بسته، در وسط پیشانی عدد ۳۰۰ را ببینید و روی آن تمرکز کنید و شروع به شمارش معکوس اعداد کنید

🔖 چرب کردن ناف اطفال با روغن بنفشه یا زیتون

🔖 کسانی که شب‌ها خواب خوبی ندارند
می‌توانند از خوردن کاهو همراه ادویه‌جاتی مثل دارچین و پودر میخک کمک بگیرند

#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼
♡›  http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii

۰ ۵ اردیبهشت ۱۴۰۳ | ۱۰:۴۲

✅ معرفی #روغن_های_سالم و #جایگزین


🥣 #روغن_زیتون
◀ خلاف روغن های صنعتی، #روغن_زیتون، بهترین روغن دنیاست که حتی خداوند در قرآن به زیتون قسم خورده است و از آن به عنوان درخت با برکت نام برده است.

🔸 مصرف روغن زیتون برای کاهش #کلسترول_بد، کاهش #فشار_خون، کنترل #دیابت، #تقویت_حافظه، جلوگیری از #سفید_شدن_مو، تسکین #دردهای_روماتیسمی و رفع #یبوست توصیه می شود.


🥣 #روغن_ارده_کنجد
◀ #روغن_ارده_کنجد، روغن مناسبی است و برای #آرتروز، #دردهای_مفصلی


🥣 #روغن_حیوانی
◀ شامل #روغن_زرد_محلی و #روغن_دنبه است که در روایات به عنوان روغن های شفابخش یاد شده اند.

🔸 #روغن_حیوانی برای #بواسیر، کاهش #چربی_های_زائد و #شفافیت_پوست هم مفید است.

روغن حیوانی👇

http://www.ostadkheirandish.com/Product/?Id=28616006

۰ ۵ اردیبهشت ۱۴۰۳ | ۱۰:۳۶

♨علت سروصــــدای روده از #سردی_معده هست👇🏻

🔰استفاده از عرق نعنا، زنیان، و.... عسل، رعایت اصول تغذیه، و آداب غذا خوردن که واجب است 👌🏻

❶شبی یک قاشق مرباخوری بارهنگ رو توی یک لیوان آب و کمی نعنا خشک به مدت 10 دقیقه بجوشون ولرم که شد با عسل شیرین کن و نیم ساعت بعد شام بخور به مدت 40 شب
❷ترک آب خوردن بین غذا ❌
❸ترک آب خوردن وسط خواب
❹خوردن نمک طعام و آویشن قبل و بعد غذا

🔻منع خوردن خیار و گوجه و ماست و فست فود وسس وهر نوع نوشیدنی گازدار❌

#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼
♡›  http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii

۱ ۵ اردیبهشت ۱۴۰۳ | ۱۰:۳۶

♈️ ارتباط زیبایی پوست با روده بزرگ

🔷 پوست ارتباط مستقیمی با گوارش و دفع شما دارد

🔷 حتما دیده اید کسانی که مواد مخدر مصرف می کنند پوستشان تیره میشود و در عین حال این مواد شکم را سفت کرده و ایجاد یبوست نیز میکنند

🔷 اگر پوست صورتتان تیره و کدر است و یا از طرفی رنگتان پریده، روده بزرگتان دچار مزاج "سردی" شده

🔷 اگر پوستتان جوش قرمز می زند، روده شما بیش از حد گرم است.

🔷 اگر پوستتان لکه های سیاه دارد، روده تان مزاج خشکی دارد

🔷 اگر پوستتان چروک شده در اینصورت نیز مزاجتان رو به خشکی است.

🔷 اگر پوستتان زرد و و یا چرب است، مزاج رطوبت در روده زیاد شده

💢 پوست شما آئینه گوارش و هضـــــم غذای شماست ؛ اگر پوست صورت شما گلگون، صاف و براق است، شما بهترین نوع انرژی را در روده ها دارید و گوارشتان صحیح انجام میشود

#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼
♡›  http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii

۰ ۵ اردیبهشت ۱۴۰۳ | ۱۰:۳۶

🍁🍁🍁🍁

🌟 قطره سینا ۱۹

♦ افزاینده سیستم ایمنی بدن

♦ ضد تب های عفونی

♦ تقویت کننده ریه

♦ کمک به درمان سرماخوردگی و آنفولانزا

♦ صفراساز

♦ ضد سودای سرد

♦ گرم کننده گوارش

💫نحوه مصرف:

جهت درمان هر هشت ساعت 19 قطره

جهت پیشگیری شبی 19 قطره

#محصول


http://www.ostadkheirandish.com/Product/?Id=28611001

🍁🍁🍁🍁

۰ ۴ اردیبهشت ۱۴۰۳ | ۰۴:۵۴

سلام علیکم
دوستان ان شالله فردا ارسال داریم .

http://ostadkheirandish.com/app

#واحد_ثبت_سفارشات

@tebiranii

۰ ۴ اردیبهشت ۱۴۰۳ | ۰۷:۴۲

🔴پرسش:

✅ درمان #فشار_خون چیه؟

جواب:

1⃣ سرکه انگبین(دو لیوان عسل +دولیوان عرق نعنا+یک لیوان سرکه انگورطبیعی) شبی ۳/۱ لیوان از شربت ریخته الباقی را آب ریخته یکساعت بعد از شام میل شود.
2⃣ دوسین (سه واحد عسل + یک واحد سیاه دانه نیم کوب +نیم واحد سرکه انگور طبیعی) از این ترکیب روزی دو قاشق مرباخوری صبح ناشتا  و شب موقع خواب میل شود.
3⃣ ۵ قطره روغن سیاه دانه زیر زبان صبحها
4⃣ حجامت عام نسبت به روند درمان ماهی یکبار
5⃣ حجامت ساقین ماه بعد
6⃣ فصد خون رگ اکحل
7⃣ حجامت سر


طول درمان ۱۲۰ روز می باشد.

توجه :
ضمنا در دمویها ترک ناهار بسیار موثر است و شتاب درمان را بیشتر می کند. ولی بلغمی ها باید گرمیها را بیشتر و سردیها را کمتر مصرف کنند.

#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼
♡›  http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii

۰ ۴ اردیبهشت ۱۴۰۳ | ۰۷:۰۳

🔴 علت و درمان #عدم_نعوظ

✅ نعوظ ناشی از تولید بادی است که بر اثر تصرف #حرارت_ضعیف بر #رطوبت_غلیظ پدید آمده است. بنابراین کسانی که دچار مشکل عدم نعوظ هستند، باید غذاهایی مصرف کنند که تولید کننده باد هستند، مانند #نخود و #لوبیا.

🔶 درمان

🔸 موردی که توسط حکما توصیه شده است، خوردن نخود خیسانده شده به صورت #خام است، به این شکل که مقدار دو قاشق غذاخوری نخود را به مدت ۲۴ الی ۴۸ ساعت در یک لیوان آب خیسانده، صبح ناشتا نخودها را به صورت خام؛ و آب آن را با #عسل مخلوط کرده، میل کند.
🔸 همچنین قرار دادن ورزش در برنامه روزانه و انجام بادکش شکم و کشاله ران، توصیه می‏شود.

‼ برای درمان کامل، باید رژیم غذایی و سبک زندگی اصلاح شود.

👤 استاد صادقیان

#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼
♡›  http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii

۰ ۴ اردیبهشت ۱۴۰۳ | ۰۷:۰۳

درمان بچه های بد غذا و ضعیف

✅برای درمان بچه هایی که بد غذایند و بنیه قوی ندارند و ضعیف هستند ، دستورالعمل زیر را انجام دهید :

💠خوردن 1 قاشق غذاخوری خاکشیر با یک لیوان آب گرم به مدت 21 روز

✅درمان بی اشتهایی اطفال
💠روغن مالی ناف و شکم نوزادان با روغن کرچک یا روغن سیاه دانه

توجه : اینکار همچنین باعث رفع نفخ ، دل پیچه و قولنج نوزادان نیز می شود

#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼
♡›  http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii

۰ ۴ اردیبهشت ۱۴۰۳ | ۰۷:۰۳

✨️توضیحات تکمیلی شربت عنصلی

شربت یک داروی کمکی بسیار موثر برای درمان بیماری کبد چرب ، تنظیم و کنترل آنزیم های کبدی به شمار می رود . استفاده از این شربت در گشایش انسدادهای کبدی ، کاهش چربی و تری گلیسرید خون مفید است و در طب سنتی هم کاربرد مناسبی در بهبود تنگی نفس و سرفه های مزمن دارد .

روش مصرف : طبق دستور پزشک: هر 12 ساعت 1 یا 2 قاشق غذاخوری از این شربت را در یک استکان آب گرم حل کرده و میل کنید.

منع مصرف : در دوران بارداری، شیردهی، کودکان زیر8 سال و افراد حساس به فرآورده های گیاهی.

توصیه ها : مصرف بیش از حد این محصول سبب عوارض از جمله سردرد ، تهوع ، بی اشتهایی ، درد شکمی ، اسهال و نبض نا منظم گزارش شده است .

در هنگام سرفه ، بدلیل دارا بودن سرکه از مصرف این شربت خود داری نمایید .

کسانی که به مشکلات قلبی دچار هستند ، بایستی با احتیاط و مشورت شربت عنصلی را مصرف نمایند

تداخل دارویی : مصرف همزمان این شربت با دیگوکسین ممکن است موجب تداخل دارویی شود

توصیه : در بیماران گرم مزاج بهتر است همراه با یک فنجان عرق کاسنی و یا شاهتره مصرف شود .

http://www.ostadkheirandish.com/Product/?Id=2863006

۱ ۳ اردیبهشت ۱۴۰۳ | ۰۱:۵۹

🔸️شربت عنصلی 200 میلی لیتر

♦ تنظیم کننده آنزیم های کبد

♦ موثر در کاهش چربی و تری گلیسیرید خون

♦ کمک درمان جهت کبد چرب

♦ دافع مواد بلغمی و سوداوی از بدن

♦ کمک به درمان گرفتگی عروق کرونری

♦ رفع سرفه های بلغمی و تنگی نفس

♦ موثر در درمان تنگی نفس ناشی از سرفه های خلط آور و عفونت ناشی از انسداد مجاری تنفس به دلیل تجمع خلط

♦ بازکننده مجاری کبدی

♦ کمک به درمان خونریزی ریوی


http://www.ostadkheirandish.com/Product/?Id=2863006

۰ ۳ اردیبهشت ۱۴۰۳ | ۰۱:۵۹

✅شربت خنک کننده ، ضد عطش ، آرام بخش

✍یکی از سالمترین، مقوی ترین و خوشمزه ترین نوشیدنی های خنک برای فصل‌های گرم وروزه داری، شربت بهارنارنج و تخم شربتی است.

خواص شربت بهارنارنج :
آرامش‌بخش
ضد هیجانات دستگاه عصبی
تقويت قلب و اعصاب
از بین بردن تشنج و تپش نامنظم قلب
کاهش سردردهای میگرنی

🌻اگر بهارنارنج را با بید مشک ترکیب کنیم مخلوط خوبی برای رفع استرس می‌شود.

#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼
♡›  http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii



live stats